„trennung verarbeiten“
die trennung zu verarbeiten ähnelt einem trauerprozess. man verliert einen geliebten menschen und möchte die verschiedenen emotionen und verhaltensweisen einordnen können.
es gibt sieben phasen nach dem ende einer beziehung und jede phase steht für einen anderen bewältigungsmechanismus.
die folgenden sieben phasen der trennung werden im kurs behandelt:
schock / verdrängung / wut / trauer / kampf / akzeptanz / loslassen
am anfang des kursabends starten wir jeweils mit einem zum thema passenden einstiegsritual und beginnen danach mit dem malen. in der pause können die erfahrungen ausgetauscht werden. zum ende des kursabends gibt es noch eine abschlussrunde.
zum malen werden keine vorkenntnisse benötigt. es geht nicht um therapeutisches malen, sondern um spontanes malen, das die individuellen gefühle zum ausdruck bringen soll.
kursinhalt
– informationen zu den sieben trennungsphasen
– kennenlernen von verschiedenen maltechniken
– gespräche und austausch mit anderen kursteilnehmenden
– gestaltung eines bildes pro trennungsphase
lernziele
du kennst die sieben trennungsphasen genauer.
du machst erfahrungen im umgang mit verschiedenen maltechniken.
du lernst menschen kennen, die das gleiche wie du erlebt haben.
du hörst auf dein inneres gefühl und malst das, was gerade stimmig ist für dich.
kurskosten: chf 350.- inkl. material (ohne leinwände)
allgemeines
kursgrösse: 2 – 6 personen, ab 18 jahren
kursmaterial: farben, papier und pinsel sind im kursgeld inbegriffen, leinwände / mdf platten können mitgebracht oder im atelier gekauft werden
kursort: atelier nyfeler, bahnhofstrasse 5, 3427 utzenstorf
im moment sind keine kursdaten fixiert.
bei interesse darfst du gerne mit mir kontakt aufnehmen.